top of page
deborahsaponaro

"NUTRIRE LA CONSAPEVOLEZZA" - YogaSOMATICO e Nutrizione

Aggiornamento: 2 ott 2023



- 17/19 NOVEMBRE -

WEEK END INTENSIVO di YOGA SOMATICO (Guiglia - Modena)

-Early bird entro il 25 ottobre-


Praticheremo YogaSOMATICO, ma ci sarà anche l'intervento di una nostra amica ed esperta di nutrizione, la dott.ssa Lomuscio.


  • La FATTORIA KOINÈ, è un'antica fattoria dell'800, nei pressi del Parco dei Sassi di Malatina, ristrutturata nel 2010 nel rispetto dell'aspetto rustico originario. Oggi sede di una compagnia teatrale, che offre spazi per workshop e progetti creativi.

  • TEMPI: inizieremo il venerdì 17 alle 19.00, con una buona cena di benvenuto e una pratica della buonanotte, per terminare alla domenica 19 verso le 17.00 di pomeriggio.

  • USO ESCLUSIVO del CENTRO: KOINÈ

  1. una bellissima Sala di Meditazione con pavimento in parquet

  2. loggia coperta per momenti relax

  3. portico chiuso con grandi vetrate

  4. spazio dedicato alla ristorazione

  5. ampio cortile e dehors attrezzato

  6. tutta la struttura è immersa nel verde

  • MOMENTI RELAX: una sauna nel verde

  • RISTORAZIONE COMPLETA: colazioni, pranzo, cene e break. Menù molto curato e sottoscritto dalla Dott.ssa e dedicato alla pratica. *Ci saranno soluzioni anche per chi avesse intolleranze.  (Chi avesse esigenze particolari lo segnali al momento dell'iscrizione!)

  • INTERVENTO SPECIAL della dott.ssa Barbara Lomuscio per condividere informazioni molto importanti sulla nutrizione e per rispondere alle domande che emergeranno.

  • PERNOTTAMENTO: Sistemazione camerata con fouton.

  • LINK PAGINA SITO: https://www.deborahyogasomatico.com/info-6





  • VIDEO: da FotoPlay - Musica Copyright:

------------------

Musica: Happy - Musicista: Purple Cat

2 visualizzazioni0 commenti

Post recenti

Mostra tutti

Komentarze


bottom of page