AVVICINARSI ALLO YOGA

*NUOVO CICLO DEDICATO AL CUORE E ALLA RADICE.

RITROVANDO IL CONTATTO CON IL CORPO

LA POSSIBILITA' DI RITROVARE UNO STATO DI CALMA

E LA LIBERTA' DI MOVIMENTO.

QUESTA CLASSE OFFRE STRUMENTI E PRATICHE PER RALLENTARE IL PROPRIO RITMO IN MODO GRADUALE:

PER CHI NON E' ABITUATO A FERMARSI
PER CHI QUANDO SI FERMA PROVA AGITAZIONE
PER CHI TROVA IRRITANTE IL SILENZIO
PER CHI HA SPESSO MAL DI SCHIENA

PER SCALARE DI MARCIA UN PO' PER VOLTA, SENZA TRALASCIARE LA SINCERITA' E LA PROFONDITA' DELLA PRATICA. PER RITROVARE CASA ANCHE NELLA CALMA. IN PARTICOLARE DA NOVEMBRE UN APPROFONDIMENTO DEDICATO AL CUORE E ALLA RADICE.

PER CALMARE IL SISTEMA NERVOSO E RITROVARE IL CORAGGIO DI MUOVERSI LIBERAMENTE.

UNA CLASSE APERTA!

IL LUNEDÌ SERA ALLE ORE 18.00

QUESTO PROGETTO NASCE DA UNA CHIACCHIERATA CON UN'AMICA E PER CHI, COME LEI, VORREBBE FERMARSI... MA NON SA COME.

E' MOLTO IMPORTANTE CHE TU VOGLIA TROVARE UNA STRADA PER POTERLA TROVARE... E IL PORTARTI A CONTATTO CON TE STESSO E' QUALCOSA CHE PUOI FARE SOLO TU... MA DAL CANTO MIO, POSSO PREPARARE PRATICHE CHE POSSANO SOSTENERE IL TUO PROCESSO.

SE TUTTO QUESTO TI RISUONA NON ESITARE A SCRIVERMI!